Sport-Santé

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Dans un monde où les notifications s’enchaînent et où les écrans se multiplient, l’hyperconnectivité est devenue une réalité omniprésente. Si la technologie a facilité nos vies à bien des égards, elle pose également des problèmes croissants pour notre santé mentale, notre productivité et nos relations sociales. Comment en sommes-nous arrivés là, et surtout, comment pouvons-nous reprendre le contrôle ? Docteurs en sciences du mouvement humain, Mélanie et Jérôme Vaulerin de Monaco Care Concept vous expliquent comment gérer cette hyperconnectivité.

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